Cuidados com o Calor


Mantenha-se hidratado, evite caminhar nas horas mais quentes, vista roupas leves, procure locais ventilados.
Não ingira líquidos com excesso de açucares; aquele excesso de energia irá transformar-se em gorduras indesejáveis no corpo.
Cuide dos menores e dos mais velhos: mantenha-os hidratados com muita água.
O planeta está mudando, em função da poluição provocada pelo homem e suas atividades. Colabore  para reduzir o calor comprando menos, consumindo menos. Insista para seus representantes no governo fiscalizarem as ações predatórias nas matas brasileiras.